jak nie

Do Bongo: A jak twoim zdaniem miałem się obronić??? Nie czytam w myślach ludzi. Jestem na dyskotece gdzie jest tyle ludzi że gdyby nie dziewczyny nie było gdzie palca włożyć. Koleś podszedł i uderzył mnie nie było miejsca na nic. Nie shizowałem jeszcze na tyle aby się oglądać cały czas lub chodzić z gardą po dyskotece to bez sensu. Z drugiej [...]

[...] na sali oswietlonej jarzyniowkami tak sie chrzanil swiatlomierz ze poezja, dopiero w korytarzu wyszlo w miare ostre i je wkleilem, ale wiecej nie robilem bo sie spieszylem jak cholera a aparat musialem oddac w pracy. Co do wieku i korzeni motylka to pozostanie to dla mojej wiadomosci, ale moge wam powiedziec ze dowod osobisty juz ma ale [...]

Nie wiem jak on tam walczy (chodzi mi o to czy o nw ogule kopie ). Pewnie same techniki boxerskie poparta zwałą mięśni :)) 22 września jako super walka Bob Sapp vs Cyril Abidi KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

No dobra, jak zemdleje do jest juz martwy tak ? A ja nie chce zabijac tylko sie bronic... wiec czekam na odpowiedzi, jak kogos poddusic a nie udusic (zeby go zabic) i zeby to bylo jako tako skuteczne jesli chodzi o samoobrone... dzieki

Kshyhoo to nie zalezy od federacji tylko formuly walki tak jak semi czy full jest tez kick z lowkickiem. Sumo wylizesz sie co Cie nie zabije to Cie wzmoci heheh On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Spodnie od garniaczka jak najbardziej nadaja sie do kopnięć. Nie musisz się o nie obawiać. Ja swoje już dawno testowałem i mam w nich pełen zakres ruchu. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Bo bylem na trenningu bjj i tam mi powiedziano ze z tymi duszeniami to trzena uwazac bo ludzie naprawde szybko odplywaja, a jak juz odplynie to moze sie przekrecic... Czyli z Twojej wypowiedzi mam rozumiec to ze jezeli kogos dusze i duszona osoba zemdleje to nie ma wogole co sie martwic, tak ? Tzn po jakims czasie zaraz sie przepudzi... (na [...]

Nie nie probowalem dla mnie to tak samo absurdalne jak branie Anapolonu ale jestem pewien ze przy dianabolu i winstrolu juz 25 mg da lepszy efekt niz 50mg anapolonu i mniejsze skutki uboczne , ponadto mase po winku zatrzymasz a po anapolonie bedzie to bardzo trudne, wino da ci za***ista sile w tej dawce i ladny suchy zdefiniowany miesien a [...]

Pipes problem z tym że nie znam angielskiego na tyle aby przeczytać tamten tekst. Jak możesz to daj więcej info na temat agrovironu jak możesz. Z góry wielkie dzięki za zainteresowanie tematem. REACT_OPOLE

[...] to nawet nie nazwałbym tego typowym cyklem poniewaz..... Chce brać kreatyne w granicaxch 5 gram dziennie (czyli metoda bez ładowania) . Ale zalezy mi aby nie łapać wody jak to sie zwykle dzieje gdy ktoś przyjmuje kreatyne. Kreatyny nie mam zamiaru przyjmowac tak jak robia to inni (aby jak najbardziej złapać miesa lub jak ja twierdze wody ) [...]

Czesc Czougista.Wspolczuje problemow ze zdrowiem.Ale nie martw sie,wszystko sie da na pewno jakos ulozyc.Na poczatek proponuje ci porozmawiac ze swoim lekarzem-moze zna jakis dobrych rehabilitantow,lub tym podobnych,ktorzy fachowo zajma sie doprowadzaniem Cie do stanu uzywalnosci.Moim zdaniem na razie nie powinienes zaczynac treningu,ale stopniowo [...]

wydaje mi sie ze to moze sie udac ale czy po tych 4 miesiacach organizmowi sie nie p.o.p.i.e.r.d.o.l.i i np ci nerki nie siada jak bedziesz mu sypal 5 gr dziennie kreatyny , wiem o co ci chodzi , i czy pozniej on sam sobie bedzie po tych 4 miechcac mogl wytwarzac tyle kreatyny ile potrzebowal bedzie >> no naturalnie jak chcesz tak dlugo [...]

Aby utrzymac szybkosc musisz zwrocic uwage na dokladny streching, biegi, skakanka, walka z cieniem i robic cwiczenia dynamicznie. I rozciagac miesnie i sciegna zarowno przed jak i po treningu silowym. Boks jest skuteczny. W boksie dobra praca nog to podstawa tylko ktos kto nigdy nie uprawaial boksu moze walnac taka glupote ze w boksie nie uzywa [...]

Bardzo ciekawy pomysł z tą kreatyną. Mi też się wydaje że w celu uzupełnienia jej w organiźmie nie powinno się przekraczać 2g. Jeżeli w 0,5 kg wołowiny znajduje się ok. 1 g. kreatyny to dawka ok. 2 g jest jak najbardziej logiczna. Niezłe efekty daje też kreatyna Weidera. Pozdrawiam

Panowie znowu mam zamiar jechac do Cieszyna moze ktorys z Was byl tam ostanio, chodzi mi o to czy nic sie nie zmienilo na granicy. dalej mozna przeniesc rozsadne ilosci odzywek. czy przechodzi sie tak jak kiedys, tzn jezeli pokaze sie paszport dzieki za odpowiedzi

Zależy na jakiego celnika trafisz. Jak się uprze to Ci zabierze nawet 1 puszkę jak ją znajdzie. Ogólnie jest rosyjska ruletka, albo Ci się uda albo nie. Ostatnio skoczyła korona i to o ok. 15%, więc nie jest to juz tak opłacalne jak kiedyś, zwłaszcza że u nas też ceny np. niektórych kreatyn poszły w dół SONBATY

Przepraszam , zachowałem sie jak szczeniak... Gdy to pisałem na forum nie było jeszcze wyników.

Tak szkoła jest we Wrocławiu, a nie w Łodzi. Ja też nie wiem jak to wygląda, pewnie robią sobie młucke i jakoś im to wychodzi, ale ja lubię i chcę z treningu wyciągnąć coś więcej jak tylko mordobicie. z pustego nie nalejesz...

[...] a gdzie barki, plecy i nogi??? 1) Co robić aby ograniczyć przyrost tkanki tłuszczowej? Biegać 2 razy w tygodniu rano? mozesz biegac rowniez-aeroby napewno wspomoga Cie w jak najmniejszym przyroscie tkanki tluszczowej 2) Czy wystarczy węglowodanów 4g/kg m.c w moim przypadku czy będzie to za mało? mozesz zaczac od 5 i patrzec uwaznie na tkanke [...]

>a jak juz odplynie to moze sie przekrecic...< bzdury... >Czyli z Twojej wypowiedzi mam rozumiec to ze jezeli kogos dusze i duszona osoba zemdleje to nie ma wogole co sie martwic, tak ?< tak. tylko nie dus pozniej dlugo juz nieprzytomnej osoby np. 3-5 minut bo faktycznie mozesz zabic.8-10 sekund wystarczy. >Tzn po jakims czasie [...]